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  不要覺得這個(gè)天氣就不容易生病發(fā)燒，事實(shí)上這兩天兒科還是經(jīng)常爆滿。而天熱+發(fā)燒會(huì)讓寶寶非常不舒服，所以媽媽們就要及時(shí)做降溫處理。需要提醒的是，不同的發(fā)燒溫度降溫方法也是不一樣的。

  一、38.5℃以下:物理降溫為主

  寶寶發(fā)燒通常三種:發(fā)燒37.5℃-38℃;中暑38.1℃-39℃;發(fā)燒是39.1℃--40℃。一般說來，如果嬰兒體溫在38.5℃以下，也沒有特別不舒服，精神狀態(tài)好，也就是說吃、睡、玩像往常一樣，媽媽可以不必急于給寶寶喂退熱藥，更適合物理降溫。

  建議方法：

  多喝水排尿：發(fā)燒的寶寶應(yīng)多喝水，增加尿量，這樣可以促進(jìn)體內(nèi)排出的毒素。同時(shí)，必須注意體內(nèi)丟失的更多電解質(zhì)。媽媽可以讓寶寶喝一些葡萄糖水或淡鹽水。

  擦身降溫：媽媽可以溫水給寶寶擦擦身體，但應(yīng)注意可以用擦拭額頭，腋下，大腿根部和頸部，切勿揉搓胸部。

  二、38.5℃到39℃：可適當(dāng)吃退熱藥

  當(dāng)寶寶在38.5°C-39°C發(fā)燒時(shí)，可以在家中采取以下物理降溫方法，同事也考慮讓寶寶服用退燒藥。一次服用退熱藥，以減少寶寶的不適，防止寶寶高熱驚厥。

  建議方法：

  溫濕敷：在嬰兒的胸部和腹部敷溫濕半干的毛巾，但要注意不要打開空調(diào)，以免在室溫下過低，加重感冒。另外，也可以用幾塊稍涼的濕毛巾（約25°C）擰成半干，把它放在寶寶的額頭、頸部、腋下和大腿根部進(jìn)行冷敷，每5次更換一次7分鐘，涼爽的感覺讓寶寶更舒服。

  使用退熱藥：常用的含撲熱息痛的糖漿，如退熱藥，短期使用常規(guī)劑量，副作用輕微，可作為首選退熱藥。如果孩子不能忍受口服給藥，可以選擇直腸使用的栓劑。

  三、39℃到40℃：溫水擦浴

  時(shí)寶寶發(fā)燒至39°C-40°C已經(jīng)發(fā)高燒。除服用退熱藥外，建議多與溫水接觸，幫助寶寶增強(qiáng)血液循環(huán)，降低身體的高溫。

  建議方法：

  溫水擦身：當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)，用40到50度的溫水擦拭頸部、腋下、肘部、大腿等大血管，幫助寶寶冷靜下來。

  溫水浴降溫：你可以給寶寶一個(gè)溫水浴。洗澡時(shí)，讓寶寶的身體（頭部除外）浸泡在略低于體溫2°C的水中，同時(shí)在四肢使用溫暖潮濕的毛巾（37°C）并均勻地擦拭胸部的正面和背面上下擴(kuò)張皮膚表面的血管，促進(jìn)散熱。將浴缸擦在四肢上并向后揉搓3到5分鐘，然后揉搓直至腋窩，腹股溝和其他血管豐富的區(qū)域停留更長(zhǎng)時(shí)間。每次洗澡大約需要10到15分鐘，大約4到6個(gè)小時(shí)，以幫助促進(jìn)寶寶的血液循環(huán)。

  降溫主要是為了讓孩子更舒適，并不能起到治病的作用，情況嚴(yán)重者還需要及時(shí)送醫(yī)治療。

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